6月のレシピ
白い菅笠 赤だすき 揃い姿の早乙女が歌う田植の歌きけば♪レシピ
料理提供者はJA周桑女性部
楠河支部のみなさん
タケノコ・フキ・ワカメの炊き合わせ
(4人分)
- タケノコ(茹でたもの)・・250g
- フキ・・・・・・2本
- 生ワカメ・・・・40g
- だし汁・・・・・2カップ
- A
砂糖・・・・・・大さじ2
みりん・・・・・大さじ1・1/2
塩・・・・・・・小さじ1/4
淡口醤油・・・・大さじ2
- 木の芽・・・・・8枚
- タケノコは、食べやすい大きさに切る。フキは板ずりして茹で、皮をむいて4㎝程の長さに切る。生ワカメはザルに入れて熱湯をかけ、水にさらして4~5㎝の長さに切る。
- だし汁を煮立て、調味料Aで味付けし、タケノコを加えて落し蓋をして煮る。
- 2に充分味がのってからフキとワカメを加える。ひと煮立ちしたらフキは取り出し、煮汁を少量取って冷ました中に浸けて味を含ませる。
- ワカメにも味が十分にのったら器に盛り、煮汁をかける。木の芽を添える。