鶏ささみの香味野菜乗せ

JA周桑女性部 多賀支部
材料(4人分)
| 鶏ささみ | 280g |
|---|---|
| コショウ | 少々 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
| 水菜 | 40g |
| ミョウガ | 4本 |
| シシトウ | 8本 |
| 青ジソ | 8枚 |
| ゴマ油 | 小さじ2 |
| A | |
| 酢 | 大さじ2 |
| しょう油 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
作り方
- 鶏ささみは、1口大のそぎ切りにし、コショウ少々をふって全体に片栗粉をまぶす。
- フライパンにゴマ油を入れ、1を火が通るまで焼く。
- 水菜は2cmの長さに、みょうが、青ジソは細めの千切りに、シシトウは斜めに切る。
- ボウルにAを混ぜ合わせ、3を入れて和える。
- 1のささみ肉を器に盛り、4をのせてできあがり。

