ズッキーニ入りサンラータン
JA周桑女性部 壬生川支部
材料(4人分)
A | |
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ズッキーニ | 60g |
ベーコン | 40g |
ニンジン | 40g |
キクラゲ(乾燥) | 約2g |
タケノコ | 60g |
豆腐 | 1/3丁(100g) |
カニカマ | 30g |
B | |
鶏がらだし | 20g |
淡口しょうゆ | 小さじ3と1/2 |
塩コショウ | 小さじ1 |
酢 | 5cc |
水 | 600cc |
水溶き片栗粉 | 少々 |
溶き卵 | 1個分 |
作り方
- Aの材料を食べやすい大きさに切る。
- 鍋に湯を沸かし、ベーコン、ニンジン、キクラゲ、タケノコを入れて煮る。
- 灰汁を取り除き、ズッキーニ、豆腐、裂いたカニカマを入れて、Bを加えてさっと煮る。
- 水溶き片栗粉を混ぜ入れ、溶き卵をふんわり回し入れる。
- 器に注いでできあがり。