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茹でタケノコのロールカツ

茹でタケノコのロールカツ

JA周桑女性部 周布支部

材料(2人分)

豚肉(薄切り) 8枚(約100g)
茹でタケノコ 150g
牛乳 大さじ3
小麦粉 大さじ2
パン粉 適量
塩・コショウ 適量
揚げ油 適量

作り方

  1. 茹でタケノコは8等分のくし切りにし、1個ずつ豚肉を巻いて塩コショウをふる。
  2. 小麦粉と牛乳を混ぜて1をくぐらせ、パン粉をつける。
  3. 揚げ油を170℃に熱し、2の表面がきつね色になるまで揚げる。
  4. つけ合わせの野菜とともに盛り付け、お好みでレモン汁やトマトケチャップ、ソースをかける。