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新タマネギのガリバタしょう油ステーキ

新タマネギのガリバタしょう油ステーキ

JA周桑女性部 周布支部

材料(2人分)

新タマネギ 1個
ニンニク(薄切り) 1片分
A  
  バター 10g
  しょう油 大さじ1
  みりん 大さじ1
適量

作り方

  1. 新タマネギを1.5cm~2cm幅の輪切りにする。バラバラにならないよう、つまようじを横から刺して固定する。
  2. フライパンに油を熱し、ニンニクを入れて弱火でカリッとするまで炒め、お皿に取り出す。同じフライパンに1のタマネギを並べ、中火で両面にこんがりと焼き色がつくまでじっくりと焼く。
  3. 2のタマネギがやわらかくなったらAを加え、全体にからませる。
  4. お皿に盛り付けて2のニンニクチップを散らしてできあがり。