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キクラゲともやしの酢の物

キクラゲともやしの酢の物

JA周桑女性部 国安支部

材料(4人分)

キクラゲ(スライス乾燥) 15g
キュウリ 1本
もやし 1袋
ハム 2~3枚
2個
ほめられ酢 50cc
オリーブオイル 小さじ1/2

作り方

  1. キクラゲは水またはぬるま湯で戻して細切りにし、茹でて水を切る。
  2. キュウリとハムは細切りにする。
  3. もやしは、湯に2~3滴のオリーブオイルを入れてさっと茹でる。
  4. 卵は薄焼きにして、縦が4cmくらいの細切りにする。
  5. 14をボウルに入れてほめられ酢で和える。
  6. 器に盛り付けてできあがり。